睡眠与癫痫有什么关系

从我们有心跳那天开始睡眠就成为我们不可缺少的生活环节，小时候我们几乎都在睡觉等到成人了。我们还是需要睡眠补充体力。但你知道吗。睡眠与预防癫痫也有一定的关系。好的睡眠可以抑制癫痫的发作。那么这其中的缘由就由医师告诉我们吧。多睡会很重要的。一起来看吧。

癫痫发作与睡眠质量相关？大家一定都知道癫痫是一种慢性疾病，治疗需要长期的时间，而且癫痫危害很大，给人们带来了严重的影响，近来有网友咨询癫痫发作与睡眠的关系，那么癫痫发作与睡眠质量相关吗？下面关于这个问题，我们就一起来探讨一下！

癫痫发作与睡眠质量相关吗？天桥医院医师说：很多患者是由于心理问题，癫痫的发作可能会与患者的素质、性格有很大的关系，另一方面证明精神刺激也是癫痫的诱发因素之一，各种各样的社会压力会导致癫痫的发作，对于患有多年的癫痫患者，由于疾病久治不愈，对治疗失去了信心，产生严重的自卑感，所以说癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另外，对于癫痫患者的睡眠，要""充足，癫痫患者晚上千万不要常熬夜，养生良好的睡眠习惯，其实不管你是癫痫还是其他的疾病，良好的睡眠都是会对疾病有帮助的，如果可以的话，较好 可以午睡，另外癫痫患者还要注意睡姿，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的患者更应避免。

由此可见癫痫发作与睡眠治疗相关性很大，所以为了您自己的健康，为了不让家人担心，癫痫患者一定要保持一个良好的生活习惯，及早的摆脱疾病，早日拥有健康！

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